4月29日，在第23个《全国职业病防治法》宣传周期间，掘进工程公司工会结合“精神卫生服务年”行动，围绕“关爱劳动者心理健康”活动主题，组织本部员工到昆明市工人文化馆春城职工心理减压赋能服务中心参加心理辅导课，利用减压赋能的新型服务形式解锁疗愈身心的健康密码。

讲师从职工心理健康需求和压力纾解入手，利用中医药学和心理学的相通之处，引导大家在“身体觉茶”“芳香解压——爱的流动”团课项目中舒缓精神。员工们通过呼吸练习让压力随气息流动，用感官体验氤氲古香和空灵音乐的非言语情感联结，“重启”身体能量，调息疏郁，让情绪在安全场域自然释放，感受内心的宁静。

活动尾声，大家互动交流，分享感受。评价本次心理辅导团课内容充实，可操作性强，尤其是创新型身心整合疗愈模式新颖有趣，效果直观，能够轻松掌握多维度的自我调节方法，帮助自己通过积极、多元的方法实现压力释放、身心放松和心理状态优化。

本次活动是企业文化与心理服务的一次交融实践，旨在将掘进工程公司“以人为本、关爱员工”的服务理念落实到实际工作中，充分激活“工”字招牌的聚合力、感召力、战斗力、创造力，为企业的高质量发展注入强劲动能。