为丰富职工文化生活，促进职工身心健康，营造和谐、积极向上的工作氛围，日前，大理管理处引入“八段锦”工间操，开展健身工间操活动。

“八段锦”作为我国传统健身功法，历史悠久，动作舒展优美，具有强身健体、调节身心的功效，是深受群众欢迎的形体活动与呼吸运动相结合的健身法。每天上午十点，随着优雅的音乐响起，大家纷纷在办公室、走道，整齐有序地开始八段锦练习。大家全神贯注，上举、伸展、扭转、吐纳、弯腰，工作压力带来的疲惫感也随之得到缓解。

短短十五分钟的锻炼，由于身体得到充分舒展，精神状态也如“满电”状态般焕然一新。大家感慨：“原以为八段锦是‘老年专属’，没想到练完后浑身轻松，工作效率都提高了！”

大理管理处以“小切口”推动职工健康素养“大提升”，为积极贯彻落实“健康管理年”“体重管理年”迈出具有实际意义的一步。