6月19日，水电十四局工会联合云南新华书店图书有限公司共同举办了“书香致远・阅享健康”主题阅读活动。

活动包含了讲师授课、读书交流分享、新书推荐、心理减压与赋能活动等环节，通过多元形式融合阅读与健康理念，为职工打造了一场浸润心灵的文化盛宴。

在讲师授课环节，特邀烁芒读书会创始人之一的王梓麒老师以《AI时代如何阅读》为题，结合自身经验分享“智能工具+深度阅读”的新范式。“别让AI代替我们思考，它可以是‘脚手架’，但绝不是‘大脑’。”他建议大家利用AI工具“结构化阅读”并带着问题阅读，在信息洪流中锚定阅读方向，其深入浅出的讲解让大家对数字化阅读有了全新认知。

在读书交流分享中，水电十四局李林凤以《黄河与中华文明》为引，从地理与历史双维度剖析黄河文明的孕育历程，将“母亲河”的文化基因与民族精神娓娓道来。云南新华书店图书有限公司王煜森则携《这些古人治好了我的精神内耗》登场，通过苏轼、陶渊明等古人的处世智慧，为现代职场人破解焦虑提供了历史参照。

在交流环节，有人分享用阅读缓解工作压力的心得，有人探讨通过书籍调节情绪的方法，思想的火花在字里行间迸发。随后的新书推荐环节，王梓麒老师为大家推荐了涵盖管理学、历史、文学等领域的书单，为大家的阅读版图再添新篇。

活动特别设置“觉茶养性”与非遗水拓丝巾DIY体验环节。茶艺老师现场演示牡丹茶道，在茶香与茶点搭配的讲解中，传递“以茶修心”的健康生活理念。而水拓丝巾DIY环节则将活动推向高潮，大家在色彩交融的非遗技艺中释放压力，创作专属丝巾，感受非遗水拓技艺的独特艺术形成。

活动尾声，公司工会发起读书兴趣小组招募倡议，号召大家“多读书、读好书、好读书”，将阅读作为终身学习的重要途径，让阅读成为一种习惯和生活的一部分。在书香中涵养情操、启迪智慧，增加内在力量，更好、更健康地拥抱美好生活。

在昆各单位职工共计40余人参加了此次活动。